اخبار داغ بازیگران
مدلهای جدید میزهای ال سی دی , تبریک به مناسبت تولد , کت وشلوارمجلسی , دانلود اینستاگرام باورژن قدیم , مانتو گران قیمت , خبر داغ بازیگران ایرانی , سايت مانتو پگاه , عکسای فعطماگل , عکس ژيمناستيک زنان , بيوگرافی فاطما گل 
آخرين مطالب
لینک های مفید

|
|

 

 

نان خشكي‌ها در تنور هدفمندي يارانه‌ها كباب شدند

 

آغاز هدفمندي يارانه‌ها بازار نان خشكي‌هاي پلدختر را حسابي کساد کرده است.به گزارش خبرنگار خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا) منطقه لرستان در پلدختر، افزايش قيمت نان، نان خشكي‌هاي اين شهر را با مشکلات ناشي از کمبود نان خشک مواجه کرده است.

 

اين در حالي است که نان خشكي‌هاي اين شهر مي‌کوشند با شگردهاي مختلف از جمله افزايش قيمت خريد نان خشک، مشتريان بيشتري را براي خود دست و پا کنند.

 

قيمت نان خشک اين روزها در پلدختر هر کيلوگرم تا 300 تومان است.

 

در اين باره "شمس اله"، يکي از فعالان تجارت نان خشک پلدختر به خبرنگار ايسنا گفت: در چند روز گذشته نان خشک در پلدختر حسابي کيميا شده است.

 

وي افزود: تا چند هفته قبل گاري نان خشكي‌ام بين300 تا 400 کيلوگرم در روز نان خشک جمع آوري مي‌کرد، اما اکنون اين رقم به 50 كيلوگرم هم نمي‌رسد.

 

وي با بيان اينکه در گذشته شهروندان به طور ميانگين ماهانه 3 تا 7 کيلوگرم نان را روانه نان خشکي‌ها مي‌کردند، افزود: به نظر مي‌رسد با گران شدن نان، ضايعات آن نيز تا حدود زيادي کاهش يافته است، چراکه براي مردم صرف نمي‌کند نان 300 توماني را دور بريزند.

 

وي در پاسخ به اين پرسش که نان خشک‌ها پس از جمع آوري چگونه فروش مي‌روند، گفت: مشتري اصلي نان‌هاي خشک دامداري‌ها هستند.

 

"شمس اله" ادامه داد: به دليل افزايش قيمت خوراک دام و نيز کاهش توليد علوفه که از پيامدهاي خشکسالي به شمار مي‌آيد، برخي از دامداران چاره کار را در مصرف نان خشک ديده‌اند.

 

اين در حالي است که به گفته کارشناسان دامپزشکي، مصرف شير و گوشت دام‌هايي که از نان خشک تغذيه مي‌شوند، موجب بروز مشکلاتي براي سلامتي انسان مي‌شود.

 

مدير جهاد كشاورزي پلدختر، در اين باره به خبرنگار ايسنا گفت: يکي از معروف‌ترين سموم، سم «افلاتوکسين» است که در موادغذايي مانده و کپک زده به وفور پيدا مي‌شود.

 

علي خادمي افزود: اين سم خاصيت تجمع در کبد انسان را دارد و معمولاً از اين عضو بدن خارج نمي‌شود.

 

وي، بروز سرطان را از بيماري‌هاي شايع ناشي از افلاتوکسين عنوان کرد و افزود: اين سم معمولاً از طريق مصرف موادغذايي کپک زده توسط دام‌ها، وارد بدن انسان مي‌شود.

 

وي خاطرنشان کرد: آزمايش‌ها نشان داده هنگامي که نان کپک زده خوراک دام مي‌شود، سم افلاتوکسين وارد شير شده و از اين طريق وارد بدن انسان مي‌شود.

 

خادمي اضافه کرد: استفاده از جگر يا شير دام‌هايي که با نان خشک و يا علوفه کپک زده تغذيه مي‌شوند، براي سلامت انسان به ويژه سالمندان و کودکان خطرآفرين است.

 

قبل از هدفمندي يارانه‌ها بيش از 30 درصد نان پلدختر تبديل به ضايعات مي‌شد. اين در حالي است که به گفته کارشناسان، يک درصد ضايعات نان 40 ميليارد تومان به اقتصاد کشور ضربه مي‌زند.

 

صاحب نظران بر اين عقيده‌اند تا قبل از هدفمندي يارانه‌ها 15 تا 30 درصد نان توليد شده در پلدختر به ضايعات تبديل شده و عملاً راهي بازار داغ نان خشکي‌ها مي‌شده است./ایسنا


ادامه مطلب
[ ] [ ] [ hwdlt ]

 

چرا باران نمی بارد؟

 

یادش به خیر زیر باران می دویدیم و می خواندیم: «باز باران با ترانه با گوهرهای فراوان می زند بر بام خانه» یا آن زمان که بارشهای مکرر برف باعث تعطیلی مدرسه می شد و ما را پارو به دست راهی پشت بام خانه می کرد.

 

سالهاست که دیگر از آن برف و باران خبری نیست. بارشهای پراکنده هم که دردی را دوا نمی کند. مدتهاست که از پاییز و زمستان جز باد و سرما نصیبمان نمی شود. هر چند به هشدارهای کم آبی عادت کرده ایم اما واقعا دچار بلای بزرگی شده ایم به نام بی آبی. یک کلام؛ «آب نیست». آسمان قهر کرده و تحویلمان نمی گیرد. شاید اگر دستها را بلند کرده و تکانی بدهیم داد، فریاد و ناله ای سر دهیم ابرها ما را ببینند و خدا به ما رحمی کند.

 

گرم شدن هوای زمین، زیاد شدن آلاینده های جوی، سوراخی لایه اوزن، موقعیت خاص اقلیمی و ... پاسخهایی است که ما درصدد انکار آنها نیستیم. این مقاله برای توجه دادن اذهان به علت دیگری است. علتی بس مهم که در هیاهوی دنیاگری کمتر به چشم می آید. دلیلی که در بحثهای اتو کشیده کارشناسان آب و هوا هیچ اثری از آن یافت نمی شود.

 

یادمان باشد:

انسان تافته جدا بافته از این عالم نیست. بین او و جهان اطرافش یک ارتباط متقابل وجود دارد. همانگونه که محیط اطرافش در او اثر می گذارد، اعمال و رفتار او هم در جهان اطرافش موثر است؛ این همان رابطه منطقی است که خدا در خلقت خود لحاظ کرد. (96/اعراف،41/روم) بر این اساس اگر بد کردیم، شک نکنیم که ابر و باد و مه و خورشید و فلک هم رفتارشان با ما بد و قهرآمیز خواهد شد.


حال که اینطور است؛ برویم خدا را شکر کنیم که به جای باران، سنگ از آسمان نمی بارد. «ما ظَلَمَهُمُ اللَّهُ وَ لكِنْ كانُوا أَنْفُسَهُمْ یَظْلِمُونَ »؛ خدا [در عذاب كردنشان‏] به آنان ستم نورزید، بلكه آنان همواره [با مرتكب شدن به انواع گناهان‏] به خودشان ستم مى‏كردند. (33/نحل)

 

چه اتفاقی افتاده است؟!

سالیانی نه چندان دور در این کشور اوضاع بارندگی به گونه دیگری بود؛ چرا که مردم طور دیگری بودند. آنقدر به خود و هم نوعانشان رحم می کردند که خدا هم رحمتش را ذره ای از آنها دریغ نمی کرد. بارندگی مناسب و به موقع یکی از الطاف بی شمار خداوند عالَم به این مردم بود. مردمی که غالبا فکر و ذکرشان اسلام بود و ارزشهای آن. آنها برای دین قیام کردند و سپس با تمام وجود و غریبانه مال و جان دادند، تمام سختی را کوچک و بزرگ را به جان خریدند تا این پرچم نیفتد.

 

چرا در آن سالهای ایثار و گذشت خبری از کم آبی و بارانی نبود. سالهایی که معنویت و خداباوری بین اکثر مردم موج می زد. سالهایی نه چندان دور که فکر و ذکر اکثری مردم، خدا بود و ارزشهای اسلام.

 

در آن سالها مردم برای بیست لیتر نفت ساعتها به صف می ایستادند؛ اما زبانشان از شکر و دستشان از کمک به همنوع باز نمی ایستاد. ایام جنگ را خوب به یاد دارم زمانی را که برای خرید بیست عدد نان لواش، ساعت 5 صبح، شماره می گرفتیم و تا به نان برسیم اذان ظهر می شد اما در همان هوای سرد زمستانی دلها به هم گرم بود و چهره شهرمان خدایی تر بود.

 

ماهواره با ماه پاره هایش هرزه گری را ارزش و عادی نکرده بود. غیرت مردان بر قامت ناموسشان نمایی داشت و حیا از سر و روی زنان و دختران این شهر نمایان تر بود.

 

اگر هم مسابقه ای بود در فشار و راندن یکدیگر نبود در تقرب الی الله بود. یاد باد آن روزگاران که چه شیرین و دلنشین بود.

 

اکثر مسئولین مانند رهبرشان زیست می کردند و بینشان نبرد قدرت و ثروت نبود. نبردی که کشته و زخمیانش کسی نیست جز قشر ضعیف و مستضعف.

 

«این نگاه، نظر به نیمه خالی لیوان و سیاه بافی و متهم کردن همه مردم جامعه نیست؛ بلکه یک مقایسه ایست دردمندانه بین گذشته و حال.

 

یادمان باشد: انسان تافته جدا بافته از این عالم نیست. بین او و جهان اطرافش یک ارتباط متقابل وجود دارد. همانگونه که محیط اطرافش در او اثر می گذارد، اعمال و رفتار او هم در جهان اطرافش موثر است؛ این همان رابطه منطقی است که خدا در خلقت خود لحاظ کرد. (96/اعراف،41/روم) بر این اساس اگر بد کردیم، شک نکنیم که ابر و باد و مه و خورشید و فلک هم رفتارشان با ما بد و قهرآمیز خواهد شد.


به راستی چه توقعی از رحمت خدا می توان داشت؟

اگر خمس واجب ترک شود و کشاورزان و دامداران پرداخت زکات را حرام بدانند.

 

اگر خون ضعیف مکیدن و مردم را به خاک سیاه نشاندن بشود هنر زندگی و رمز پیشرفت.

 

اگر خانه ها به جای آنکه کانون مهر و عاطفه باشند تبدیل شوند به رستورانی برای غذا خوردن، جایی برای خوابیدن و گاهی هم محلی برای برگزاری میهمانی های امروزی.

 

اگر تابلو لزوم رعایت ظواهر و شئونات اسلامی فقط به عنوان تشریفات به دیوار نصب شود و عملا خبری از آن نباشد.

 

 

واقعا چه توقعی هست؟ در جایی که گویا کسی از کسی خبر ندارد. یکی ویلایش دیگر جایی برای پارک ماشینهای جور واجورش ندارد و یکی های زیادی هم در تامین مایحتاج اولیه زندگی خود و عیالشان بدجوری در مانده اند. خصوصا آن حاجیانی که با ولیمه های چند صد میلیونی حج خود را به دیگران قبولاندند.

 

حال که اینطور است؛ برویم خدا را شکر کنیم که به جای باران، سنگ از آسمان نمی بارد. «ما ظَلَمَهُمُ اللَّهُ وَ لكِنْ كانُوا أَنْفُسَهُمْ یَظْلِمُونَ »؛ خدا [در عذاب كردنشان‏] به آنان ستم نورزید، بلكه آنان همواره [با مرتكب شدن به انواع گناهان‏] به خودشان ستم مى‏كردند. (33/نحل)

 


راه جبران

راه جبران این کج روی بازگشت از بی راهه به راه اصلی است. برگشت به دامان دین است. اگر اندیشه ها و انگیزه ها خدایی شد آنگاه وعده خدا هم محقق می شود که فرمود: درهای برکت را از زمین و آسمان به روی شما می گشایم.

 

«وَ لَوْ أَنَّ أَهْلَ الْقُرى‏ آمَنُوا وَ اتَّقَوْا لَفَتَحْنا عَلَیْهِمْ بَرَكاتٍ مِنَ السَّماءِ وَ الْأَرْضِ »؛ و اگر اهل شهرها و آبادى‏ها ایمان ‏آوردند و پرهیزكارى پیشه ‏كنند، یقیناً [درهاىِ‏] بركاتى از آسمان و زمین را بر آنان مى‏گشاییم‏. (96/اعراف)


نوشته امید پیشگر

منبع:tebtan.net

 


ادامه مطلب
[ ] [ ] [ hwdlt ]

 

 

عنايت: تيم داوري ديدار ذوب‌آهن و مس محروم مي‌شوند

 

رئيس کميته داوران فدراسيون فوتبال از محروميت تيم داوري ديدار ذوب آهن و مس کرمان خبر داد و گفت: مدت اين محروميت در نشست کميته داوران مشخص خواهد شد.

مسعود عنایت ضمن بیان این مطلب افزود: با توجه به اشتباهی که مجموعه تیم داوری مسابقه ذوب آهن و مس کرمان مرتکب شدند، علاوه بر سعید بخشی زاده داور مسابقه ، داود رفعتی کمک داور اول، حمید غمزه کمک داور دوم، آرش خرمیان داور چهارم و سیامک بخشی ناظرداوری با محرومیت روبرو خواهند شد.

وی تصریح کرد: البته عده‌ای مغرضانه نسبت به سعید بخشی زاده و میزان محرومیت او اظهار نظر می کنند و می خواهند او را از صحنه داوری کشور محو کنند در حالیکه او به عنوان یک انسان مرتکب اشتباهی شده که توان آن با محرومیت از داوری پس می دهد ولی موضع گیری هایی که نسبت به او می شود منصفانه نیست.

عنایت یادآورشد: ما نباید به خاطر یک اشتباه داور را نابود کنیم و شرایطی را برای او ایجاد کنیم که از آسایش روحی و روانی  را از او بگیریم.

عنایت در خصوص اینکه گفته می شود با توجه به اشتباه فاحش بخشی زاده وی احتمالا از فهرست داوران الیت هم کنار گذاشته می‌شود گفت: مگر ما نسبت به داورمان کینه و غرض داریم که بخواهیم او را به خاطر یک اشتباه در بازیهای داخلی از فهرست داوران الیت حذف کنیم.

وی اضافه کرد: اگر دیدید داور ژاپنی دیدار ازبکستان و بحرین به خاطر آن اشتباه از فهرست بین المللی خارج شد این کار توسط فدراسیون فوتبال ژاپن صورت گرفت نه فیفا.

رئیس کمیته داوران یادآور شد: اگر بخشی‌زاده را از فهرست الیت خارج کنیم جز ضرر چه نفعی برای داوری فوتبال مان دارد. بخشی زاده در لیست الیت می‌ماند چون برای رسیدن به این جایگاه سالها زحمت کشیده است.


ادامه مطلب
[ ] [ ] [ hwdlt ]

 

 

بسیاری از پزشکان مشوق هر نوع پیاده‌روی هستند. پیاده‌روی بروز بیماری‌های قلبی را کاهش می ‌دهد و راه مطمئنی برای حفظ تناسب اندام و در نتیجه سلامت بیشتر است. دیگر اینکه پیاده‌روی کاری است آسان که می ‌توانید به راحتی برای آن برنامه‌ریزی کنید.

 

در اینجا به چند نکته که شما را در مسیر پیاده‌روی صحیح قرار می ‌دهد، اشاره می‌ کنیم:

 

● ۳ نکته درباره کفش مناسب برای پیاده‌روی

 

۱) از یک جفت کفش راحت و کاملا اندازه شروع می‌ کنیم. می ‌توانید از یک فروشگاه مطمئن کفش ورزشی مناسب تهیه کنید. توجه کنید که کفش، کف طبی متناسب با گودی کف پا و کناره‌هایی محکم داشته باشد. از آنجایی که اغلب، یک پا کمی بزرگ تر از پای دیگر است، کفش خود را متناسب با اندازه پای بزرگ تر خود انتخاب کنید.

 

۲) جوراب‌هایی را انتخاب کنید که بیشتر می‌ پسندید. ممکن است شما جوراب هایی با بافت متراکم و ضخیم انتخاب کنید که چسبان هستند و از میزان اصطکاک پا و کفش کم می ‌کنند و یا نوع نازک که جاذب رطوبت هستند و یا نوع نخی را ترجیح دهید.

 

۳) لباس‌های آزاد و راحت بپوشید و اگر هوا سرد است، به جای یک پوشش ضخیم، از چند پوشش نازک و سبک استفاده کنید تا بتوانید پس از گرم شدن از تعداد آنها کم کنید.

 

 

● ۸ نکته برای شروع حرکت

 

۱) با یک میزان متناسب و نسبتا کوتاه، پیاده روی را شروع کنید، برای مثال ۱۵ تا ۲۰ دقیقه با سرعت متوسط راه بروید.

 

۲) پیاده‌روی شما باید شامل سه بخش باشد: گرم کردن، طی کردن مسافت مورد نظر و خنک کردن بدن.

 

۳) برای گرم شدن، پنج دقیقه اول را با سرعت کم، در حدود نصف سرعت عادی خودتان راه بروید. سپس مکث کنید و مقداری حرکات کششی انجام دهید. تمرکز حرکات‌تان روی مچ پا، ران‌ها و پشت ساق پا باشد. این کار موجب نرمی و انعطاف‌پذیری ماهیچه‌هایتان می ‌شود. اما توجه کنید که این کار تنها در صورتی مفید است که بدن‌تان را گرم کرده باشید. کشش‌ها باید آرام و با مکث باشد و فشار بیش از حد بر ماهیچه‌ها وارد نکند.

 

۴) پس از حرکات کششی، با سرعت عادی شروع به راه رفتن کنید. سرعت و مسافت پیاده‌روی باید متناسب با سن و شرایط عمومی بدن‌تان باشد. هرگز از حد تعادل خارج نشوید. زمانی که قادر باشید بدون تنگی نفس هنگام راه رفتن گفتگو کنید، یعنی سرعت مناسبی دارید.

 

۵) شانه‌های خود را عقب نگه دارید و عضلات خود را آزاد کنید. بگذارید دست‌هایتان آزادانه در کنارتان تاب بخورند.

 

۶) قدم‌های خود را به صورت پاشنه - پنجه بردارید. کف پا را بر زمین نکوبید.

 

۷) گام‌های منظم بردارید تا سرعت‌تان یکنواخت باشد.

 

۸) در پنج دقیقه آخر پیاده‌روی، به تدریج گام‌هایتان را کوتاه و سرعت‌تان را کم کنید تا به سرعت اولیه زمان گرم کردن برسید. پیاده‌روی خود را با انجام تعدادی حرکت کششی تمام کنید. این کار ماهیچه‌ها را از انقباض خارج کرده و ضربان قلب را به حالت طبیعی برمی‌ گرداند.

 

 

● ۵ نکته برای انتخاب سرعت مناسب

 

۱) به تدریج به زمان پیاده‌روی خود اضافه کنید. برای مثال، در طول یک هفته، پنج دقیقه به زمان آن بیفزایید.

 

۲) هنگامی که زمان پیاده‌روی شما به ۳۰ دقیقه یا بیشتر رسید، سعی کنید مسافت حرکت خود را در همین چارچوب زمانی افزایش دهید.

 

۳) برای به دست آوردن بهترین نتیجه، حداقل چهار مرتبه در هفته و هر بار به مدت ۲۰ دقیقه یا بیشتر پیاده‌روی کنید.

 

۴) حرکات کششی را هرگز حذف نکنید.

 

۵) از هر فرصتی برای بیشتر راه رفتن استفاده کنید، حتی اگر در این حد باشد که در مدت پخش تبلیغات از تلویزیون از جای خود بلند شوید و کاری انجام دهید (یادتان باشد که این کار رفتن به سراغ یخچال نباشد!)

 

 

● ۴ نکته برای پیشگیری از صدمات احتمالی

 

۱) بی‌ثباتی یکی از دلایل اصلی بروز صدمات بدنی در ورزش است. کلید موفقیت، در افزایش تدریجی شدت و مقدار (زمان و مسافت) است. ممکن است در جلسه اول پیاده‌روی در ماهیچه‌های خود احساس کوفتگی کنید، که طبیعی است و در عرض ۲۴ تا ۴۸ ساعت برطرف می ‌شود.

 

۲) مراقب باشید که زودتر از موعد مناسب، زمان، سرعت و مسافت پیاده‌روی خود را افزایش ندهید.

 

۳) اگر برای مدت چند هفته به دلیلی موفق به پیاده‌روی نشدید، انتظار نداشته باشید که بتوانید با همان سرعت و قدرت گذشته ادامه دهید، چون مدتی زمان برای بازگشت به حالت قبلی لازم است.

 

۴) در صورتی که پاشنه کفش‌هایتان ساییده شده است، به خصوص اگر این ساییدگی نامنظم است، باید به فکر تهیه کفش جدید باشید.

دانیال تارمست - علوم ورزشی دانشگاه آزاد اسلامی


ادامه مطلب
[ ] [ ] [ hwdlt ]

 

 

بخشي‌زاده: به خاطر برداشت‌هاي اشتباه حرفي نمي‌زنم

 

داور مسابقه جنجالي ذوب‌آهن و مس کرمان گفت: نظري در مورد اين ديدار ندارم و به خاطر برداشت‌هاي اشتباهي که ممکن است از حرف‌هايم شود، صحبتي نمي‌کنم.

سعيد بخشي زاده درباره بازي جنجالي روز گذشته مس و ذوب‌آهن اظهار داشت: نظري در مورد اين مسئله ندارم و تصميم گرفتم صحبت نکنم. در اين خصوص کميته داوران نظر بدهد، بهتر است.

وي در مورد اينکه رضا غياثي عنوان کرده تصميم او درباره عدم تکرار پنالتي مس غيرقانوني بوده و اين مسابقه بايد تکرار شود، تاکيد کرد: من به نظر يک پيشکسوت و کسي که اولين بار ابلاغ داوري من در ليگ برتر را صادر کرد، احترام مي گذارم. مطيع حرف هاي ايشان هستم اما نظري ندارم.

بخشي زاده در اين باره که عدم صحبت وي در مورد اين مسابقه بحث برانگيز نوعي عقب نشيني از سوي او به شمار مي رود، تصريح کرد: بحث عقب نشيني نيست. من صحبت نمي کنم چون ممکن است از حرف هايم برداشت بد کنند. اگر کميته داوران تشخيص دهد که اشتباه تصميم گرفتم من را جريمه يا محروم مي کنند و حتما حقم است که با من برخورد شود.

داور بازي مس و ذوب آهن تاکيد کرد: داوري که اشتباه مي کند بايد تاوان آن را هم بدهد. من بعد از بازي استقلال و شاهين فشارهاي بسيار بدي را تحمل کردم. در يک هفته بدترين صحبت ها را شنيدم. حتي خانواده من هم تحت فشار قرار گرفت.  بخشي زاده در پايان  گفت: اين مقام و جايگاهي که دارم ماندني نيست. اگر من روزي لايق داوري نباشم مي روم و کسي که لايق تر است جاي من را مي گيرد.


ادامه مطلب
[ ] [ ] [ hwdlt ]

 

نقش وسایل باری در پرورش استعداد های کودک

 

 

بسیاری از ویژگی های فردی کودکان را می توان در بازی های آنها مشاهده کرد بازی روشی برای بیان حالات و احوالاتدرون کودکان است.

 

نقش پذیری و مسئولیت در بازی های گروهی بارزترین ویژگی آن است کودکان در حین بازی به احترام گذاشتن به حقوق دیگران، اجرا قانون، پرورش جسم و روح خود می پردازند، انتخاب صحیح بازی می تواند به جهت دادن رشد کودک کمک کند دقت شود کودکان در بازی تلاش برای برنده شدن می کنند و گاه شکست می خورند، این وظیفه والدین است که در هنگام پیروزی تشویق مناسب و نشان دادن افق های بزرگتر برای موفقیت و تلاش بیشتر را به کودک نشان دهند تا بتواند رشد کند و در حد موفقیت های جزیی متوقف نشود لازم است و در هنگام شکست ، والدین تلاش کودک را ستوده و به تلاش بیشتر برای رسیدن به موفقیت دعوت کنند.

 

کودک باید بیاموزد که زندگی یک مسابقه است و اگر تلاش نکند دیگران موفق می شوند. همیشه زندگی ادامه دارد، پس چه خوب است کودکان با شرکت در مسابقات، شادی و ناراحتی آن را تجربه کنند تا در بزرگسالی با یک شکست نا امید نشوند. همان طور که در هنگام راه رفتن والدین در پشت سر کودک هستند بازی ها در پرورش و درمان بسیاری از نارسایی ها در کودکی موثر هستند اما دانستن این که چه بازی مناسب است در سن کودک تا حدودی ریشه در شناخت محیط و وضعیت کودک است.

 

بسیاری از وسایل بازی شاید از لحاظ کارکرد مفید باشند اما دقت به انتخاب وسایل بسیار مهم می باشد که باید در هنگام خرید به مواردی مانند نوع اسباب بازی ، مناسب برای سن ، جنس ، به دور بودن از خشونت و ایجاد ترس در کودک و همچنین عملکرد آن در افزایش توانایی کودک توجه گردد اگر به همه این موارد توجه شود اسباب بازی ذکر شده می تواند علاوه بر افزایش توان هوشی و استعداد کودک در افزایش توانایی مهارتی وی نیز نقش موثری داشته باشد.

 


ادامه مطلب
[ ] [ ] [ hwdlt ]

 

 

هشدار کمبود آب در 6 ماه آینده

 

به گفته ارتقایی، مجموع آبی که در مخازن سدهای استان تهران وجود دارد، بالغ بر 490 میلیون مترمکعب است که در مقایسه با سال 88 که 550 میلیون مترمکعب بوده است، حدود 60 میلیون مترمکعب کاهش داشته است.

مدیرعامل آب منطقه‌ای تهران از کاهش 38 درصدی بارندگی‌ها خبر داد و گفت: احتمال بارور کردن ابرهای تهران وجود دارد.

خسرو ارتقایی در گفتگو با مهر با بیان اینکه آلودگی هوا به دلیل ایجاد جبهه پایدار در کل کشور است، گفت: میزان بارندگی در ماه گذشته بین 30 تا 40 میلی متر بوده است و در ماه اخیر، بارندگی نداشته ایم.

وی افزود" بر همین اساس، پایداری جو باعث ایجاد پدیده وارونگی هوا شده و در دو هفته اخیر مخصوصا در مناطق شمالی و شرقی تهران رخ داده و شرایط سلامت شهروندان را به خطر انداخته است، تبعا اگر شرایط جوی ناپایدار شود و بارندگی صورت گیرد، شرایط را می تواند تغییر دهد.

باروری ابرها برای تهران

وی با اشاره به کاهش بارندگی ها در تهران، از باروری ابرها به عنوان یکی از راه‌های تامین منابع آبی مورد نیاز نام برد و گفت: با توجه به خشکسالی های پاییز و زمستان دو سال گذشته، خوشبختانه از اواخر سال گذشته قراردادی با موسسه تحقیقات آب منعقد و مطالعات این کار در استان تهران شروع شده است.

ارتقایی اظهارداشت: البته در گذشته های دور، باروری ابرها در حوزه آبریز سد کرج و لتیان انجام شده اما اینکه به چه میزان اثربخش بوده است، اطلاعات دقیقی وجود ندارد؛ به همین دلیل هم اکنون مطالعات انجام شده و طرح اجرایی این کار نیز تدوین شده است.

وی ادامه داد: اگر بتوان هماهنگی های لازم برای پرواز هواپیماهای مخصوص این کار در شمال تهران انجام گیرد، می توان امیدوار بود که در ماه‌های آینده بتوان پروازهایی را با هماهنگی موسسه تحقیقات آب در بارور نمودن ابرهای شمال تهران انجام داد که بارشهایی در حوضه های آبریز سد کرج، لتیان، لار و طالقان صورت گیرد.

ارتقایی گفت: تکنولوژی باروری ابرها که در ایران وجود دارد بر این اساس است که باید حتما ابری وجود داشته باشد تا بارور کردن صورت گیرد، اما در دنیا روشهای پیشرفته تری وجود دارد که بدون وجود ابر و با رطوبت، بارندگی صورت می گیرد.

وی اظهار داشت: در تهران حتما باید شرایط جوی تغییر کند و ابری در آسمان باشد تا بتوان آن را بارور کرد، حتی اگر این ابرها باران زا نباشند می توان با پرواز هواپیما و شلیک یدید نقره در داخل ابرها، آنها را بارور کرد.

به گفته ارتقایی، در محدوده استان تهران یا شهر تهران، تبعا باید میان دو دستگاه متولی کار هماهنگی لازم به عمل آید. بر همین اساس، همکاران در تلاش هستند که این هماهنگی ها را کسب کرده و مجوزهای لازم را اخذ کنند تا در شرایط مناسب، پروازها صورت گیرد.

وی تصریح کرد: مجری برای این طرح وجود دارد که با همکاری موسسه تحقیقات آب، در تلاش است تا هماهنگی های لازم برای اخذ مجوز صورت گیرد.

وضعیت بارشها در تهران

وی اظهار داشت: از ابتدای مهرماه تاکنون همزمان با آغاز سال آبی جدید، میزان بارندگی در تهران 37.5 میلی متر بوده است که در مقایسه با سال گذشته، 38 درصد و نسبت به متوسط درازمدت 20 درصد کاهش نشان می دهد.

مدیرعامل آب منطقه ای تهران افزود: در استان تهران 9 دشت وجود دارد که بخشی از آن مشترک با استانهای همجوار بوده و بخش دیگر در حوزه استان تهران و البرز واقع شده است؛ البته هنوز تقسیماتی به دلیل ایجاد استان البرز صورت نگرفته است.

وی در خصوص میزان ورودی آب سدها تصریح کرد: از ابتدای سال جاری آبی تاکنون، حجم ورودی آب به سدهای تامین کننده آب استان تهران در مقایسه با سال گذشته حدود 33 درصد کاهش داشته است. البته باید توجه داشت که آنچه پشت سدها جمع می شود را می توان به عنوان ذخیره آبی تلقی کرد.

به گفته ارتقایی، مجموع آبی که در مخازن سدهای استان تهران وجود دارد، بالغ بر 490 میلیون مترمکعب است که در مقایسه با سال 88 که 550 میلیون مترمکعب بوده است، حدود 60 میلیون مترمکعب کاهش داشته است.

هشدار کمبود آب در 6 ماه آینده

وی اظهار داشت: به طور طبیعی با کاهش 33 درصد ورودی مخازن سدها و با توجه به کسری 60 میلیون مترمکعبی آب پشت سدها نسبت به سال گذشته، اگر روال به همین روند ادامه یابد، اگرچه ممکن است پاییز و زمستان را پشت سر بگذاریم؛ ولی در 6 ماه آینده ما کمبود آب داریم.

به گفته ارتقایی، در 2 سال گذشته رژیم بارندگی در بسیاری از نقاط استان تهران بر خلاف اینکه در پاییز و زمستان خوب بوده، اما تغییر کرده است؛ به این معنا که در 2 سال گذشته عمده بارندگی ها در فروردین و اردیبهشت صورت گرفته و این روند در سال 88 و 87 تکرار شده است.

مدیرعامل آب منطقه ای تهران ابراز امیدواری کرد که علیرغم پاییز خشک، در زمستان و ماه باقیمانده از پاییز بارندگی خوبی در کشور صورت گیرد، چراکه بارندگی بهار معمولا به شکل برف نیست و برف به عنوان ذخایر باقی می ماند. به این معنا که بارندگی برف در زمستان، برای تهران حیاتی است و بارندگی هایی که در فصل بهار صورت می گیرد، در نهایت می تواند میزان نیاز تهران در تابستان را برطرف کند و ذخیره ای باقی نمی گذارد....../تحلیل:عصرایران


ادامه مطلب
[ ] [ ] [ hwdlt ]

 

 

انجمادمواد غذایی

 

 

 

هيچ چيز جاي خوراكي‌هاي تر و تازه را نمي‌گيرد، اما زندگي مدرن امروزي مدت‌هاست آدم‌هاي گرفتاري را كه هميشه وقت كم مي‌آورند مجبور به استفاده از خوراكي‌هاي منجمد كرده است. خيلي وقت است كه مواد غذايي منجمد كه توليد كارخانه‌ها هستند جاي خودشان را در سبد خريد مردم باز كرده‌اند، ولي هنوز هم كساني هستند كه ترجيح مي‌دهند خودشان خوراكي‌هاي تازه را بخرند و مطابق ميلشان آنها را منجمد كنند، اما اين گروه از مردم بهتر است بدانند رسالت مهم آنها براي منجمد كردن مواد غذايي نه فقط حفظ طولاني‌مدت خوراكي‌ها كه تلاش براي مقابله با ميكروب‌هايي است كه اگر مواد بخوبي منجمد نشوند آنها را خالي از ارزش غذايي مي‌كنند.

 

بهترين وسيله براي قرار دادن مواد خوراكي در فريزر، كيسه‌هاي نايلوني مخصوص يا ظروف پلاستيكي دردار هستند؛ البته با اين شرط كه كيسه‌ها سوراخ يا پاره نباشند و قبل از قرار دادنشان درون فريزر هواي داخل آن خالي شده باشد. اگر قصد داريد سبزي‌هاي مورد نظرتان را فريزري كنيد حتما آنها را بپزيد، اما يادتان باشد اجازه دهيد اول آنها سرد شوند و بعد اقدام به انجمادشان كنيد؛ چون اين كار روند فساد آن را متوقف مي‌كند.

 

بهترين درجه براي منجمد كردن مواد غذايي نيز 15ـ درجه سانتي‌گراد است، به طوري كه درجه حرارت فريزر هيچ گاه نبايد بيشتر از اين عدد (يعني گرم‌تر) باشد. حالا اگر قصد داريد با مواد فريزري شده غذا بپزيد يادتان باشد كه در اين كار عجله نكنيد و گوشت قرمز يا ماهي را هرگز درون آب قرار ندهيد چون اين كار باعث جذب آب به درون بافت‌ها مي‌شود و طعم اين مواد خوراكي را عوض مي‌كند. پس بهترين كار اين است كه درباره پخت غذا سريع‌تر تصميم بگيريد و چند ساعت قبل مواد منجمد را درون يخچال قرار دهيد تا يخ آن كم‌كم باز شود.

 

به اين نكته نيز توجه داشته باشيد، اگرچه انجماد مواد غذايي مي‌تواند از فساد آنها جلوگيري كند، اما نگهداري مواد درون فريزر نيز سقف زماني مشخصي دارد كه از 3 تا 6 ماه بسته به نوع مواد متغير است. پس اگر ديديد رنگ گوشت قرمز درون فريزر مايل به خاكستري شده است يا سبزي‌ها تيره شده‌اند بدانيد كه ديگر قابليت مصرف ندارند. به اين نكته نيز توجه داشته باشيد كه هر نوع ماده غذايي را نمي‌توان فريزري كرد؛ چون طعم و مزه‌اش را از دست مي‌دهد مثل انواع خامه، شير، ژله، سس مايونز، تخم‌مرغ پخته يا بسياري از ميوه‌ها.

 

يكي از مشخصات زنان خانه‌دار هنگام استفاده از مواد داخل فريزر به هم ريختگي مواد و نبود نظم درون محفظه فريزر است؛ به طوري كه در اين شلوغي بسياري از مواد دور از دسترس مي‌مانند و حتي تشخيص اين كه چه چيزي درون بسته است مشكل مي‌شود، اما شما مي‌توانيد با اتيكت زدن روي هر بسته و مشخص كردن نوع ماده غذايي و تاريخ قرار دادن آن در فريزر از اين سردرگمي جلوگيري كنيد، اما نكته مهمي كه نبايد فراموش شود اين است كه هرگز مواد غذايي تازه را روي مواد غذايي كه قبلاً منجمد شده‌اند، قرار ندهيد و هرگز بطري‌هاي شيشه‌اي را داخل فريزر قرار ندهيد زيرا پس از انجماد خواهند تركيد.

 

اگر فضاي داخلي فريزرتان به شما اجازه مي‌دهد مي‌توانيد هر يك از گروه‌هاي مواد غذايي را نيز داخل كشو يا سبدهايي كه معمولا با قرار گرفتن عكس مواد غذايي مربوطه روي آنها مشخص شده، قرار دهيد.


يادتان باشد اگر مي‌خواهيد كالباس يا سوسيسي كه قبلا برش خورده را منجمد كنيد حتما قسمت برش خورده را با نايلون فريزر بخوبي بپوشانيد و سپس درون فريزر قرار دهيد. توجه به اين نكته نيز براي حفظ كيفيت مواد غذايي موثر است؛ نكته‌اي كه به ما گوشزد مي‌كند هرگز مواد غذايي منجمد را پس از خارج شدن آنها از حالت انجماد، دوباره داخل فريزر قرار ندهيد.


منبع:jamejamonline.ir

 


ادامه مطلب
[ ] [ ] [ hwdlt ]

 

هدفمندسازی یارانه‌ها باید در طی پنج سال اجرا شود

 

نماینده بندر عباس:

هدفمندسازی یارانه‌ها باید در طی پنج سال اجرا شود

اطلاع رسانی در زمینه هدفمندی یارانه‌ها باید شفاف و روشن باشد، باید دقیقا مشخص باشد مبالغ واریز شده برای چند ماه است، باید مردم آینده را آن طور که هست ببینند، باید تلاش کنیم که مردم نسبت به آینده خود دغدغه و اضطراب نداشته باشند.

هدفمندسازی یارانه‌ها باید در طی پنج سال برنامه پنجم و به شکلی اجرا شود که آسیبی به جامعه وارد نکند. باید احساس شود که این کار کمکی برای اقشار آسیب‌پذیر بوده است. در بررسی برنامه نیز این ملاحظات در نظر گرفته می‌شود.

سیدمصطفی ذوالقدر، نماینده مردم بندرعباس در مجلس شورای اسلامی در گفت و گو با خبرنگار سرویس مجلس تابناک گفت: اطلاع رسانی در زمینه هدفمندی یارانه‌ها باید شفاف و روشن باشد، باید دقیقا مشخص باشد مبالغ واریز شده برای چند ماه است، باید مردم آینده را آن طور که هست ببینند، باید تلاش کنیم که مردم نسبت به آینده خود دغدغه و اضطراب نداشته باشند.

وی تاکید کرد: طبیعی است وقتی کاری تازه شروع می شود مشکلات و دغدغه‌هایی به همراه دارد، ولی دولت باید آسیب‌های آن را به حداقل برساند. دولت و مجلس خود را مقید می دانند که فشاری بر جامعه وارد نشود.

عضو کمیسیون اقتصادی مجلس افزود: اگر مردم احساس کنند که این کار، کاری کارشناسی شده و به نفع خودشان است همکاری خواهند کرد. یارانه‌ای که در گذشته در اختیار دولت بود اکنون در اختیار مردم قرار خواهد گرفت و مردم بهتر از دولت می توانند آن را اداره کنند. صرفه جویی ها بیشتر خواهد شد، مصرف کاهش خواهد یافت و در نهایت به نفع مردم خواهد بود...../تحلیل:تابناک


ادامه مطلب
[ ] [ ] [ hwdlt ]

 

 

فردا اميد ايران - اميد بحرين

 

تيم ايران چهارشنبه در دومين ديدار خود مقابل بحرين صف آرايي خواهد کرد.

رقابتهای فوتبال شانزدهمین دوره بازیهای آسیایی 2010 امروز و فردا با برگزاری 12 مسابقه از مرحله گروهی در شهر گوانگجو پیگیری می شود و تیم ایران فردا در دومین دیدار خود مقابل بحرین صف آرایی خواهد کرد.

برنامه سه شنبه وچهارشنبه  به شرح زیر است :

سه شنبه18 آبان :

- گروه 4 :

قطر - هند

کویت - سنگاپور

- گروه 5 :

امارات - بنگلادش

ازبکستان - هنگ کنگ

- گروه 6 :

تایلند - عمان

مالدیو - پاکستان

===================

* چهارشنبه 19 آبان :

- گروه 1 :

مالزی - ژاپن

چین - قرقیزستان

- گروه 2‌:

ویتنام - ترکمنستان

ایران - بحرین ورزشگاه دانشگاه گوانگجو (تاون مِین) - ساعت ‌‌14:30 به وقت تهران

- گروه 3 :

کره جنوبی - اردن

فلسطین - کره شمالی


ادامه مطلب
[ ] [ ] [ hwdlt ]
رپورتاژ
فال حافظ
ورزش بعد از جراحی بینی
معرفی شرکت اریا منتخب پارسیان
سئو یعنی چی ؟
اریا منتخب پارسیان عرضه جوجه شترمرغ بوقلمون
تورهای لحظه آخری ارزان کیش دبی مالزی و تایلند
مبل تالار یا صندلی مبل تالار پذیرایی
قیمت عمل بینی
بلیط های چارتری ارزان قیمت
بهترین روش انتخاب آتلیه عروس
نورپردازی نما و آلاچیق
طراحی سایت اصفهان |طراحی سایت حرفه ای | سئو تضمینی سایت
جاذبه های گردشگری کرمان یاسوج و معرفی تورهای لحظه آخری کیش مشهد
درباره اتوبار گلها تهران
بازی اندروید
هدایای تبلیغاتی
دانلود آهنگ جدید
مدل لباس عروس
چگونگی افزایش زیبایی با جراحی زیبایی
راهکار های یافتن بهترین جراح پلاستیک

لینک های مفید
برنامه بدنسازی | آموزش مجازی | بیوگرافی ۹۸ | تجهیزات تالار | آموزش آنلاين زبان انگليسى | vpn خرید |

قدرت گرفته از : پانا بلاگ

.: :.

آرشيو مطالب
لینک های مفید

|
امکانات وب